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Brain Gym® - Überkreuzbewegung

heute . . .                                           . . .  und damals
Die Überkreuzbewegung ist eine Mittellinienbewegung aus dem Brain Gym®. Diese festigen unsere Fähigkeit die Mittellinie zu überkreuzen und somit beidseitiges Hören sehen und die Arbeit mit den Händen im Mittelfeld zu ermöglichen. Im Mittelfeld werden unsere Gedanken und Ausführungen akademischer Denk- und Arbeitsprozesse organisiert.

Bei der Überkreuzbewegung  überschreitest du die Mittellinie des Körpers  indem du die deine gegenüberliegenden Hände oder Ellenbogen und Knie abwechselnd zusammenführst.  Du unterstützt somit die Koordination deines Körpers und deiner beiden Gehirnhälften.

(siehe Brain Gym® - Balancen für das tägliche Leben, 2009)